Ausdauertraining

Bringen Sie Ihr Fitnessprogramm auf die nächste Stufe mit dem Rudergerät von PH Fitness , das für ein Ganzkörpertraining konzipiert ist. Dieses Premium-Rudergerät aus robustem Stahl bietet 10 Widerstandsstufen zur individuellen Anpassung Ihrer Trainingsintensität, während die Herzfrequenzfunktion Ihre Leistung überwacht. Der digitale Monitor zeichnet Zeit, Distanz und verbrannte Kalorien auf, damit Sie motiviert bleiben. Dieses stilvolle schwarze Rudergerät verfügt über ein kompaktes, zusammenklappbares Design mit Transporträdern zur einfachen Lagerung. Batteriebetrieben und einfach zu montieren. Das Rudergerät von PH Fitness ermöglicht ein leises, sanftes Training zu Hause mit langlebiger Qualität.

Ganzkörpertraining mit Herzfrequenzüberwachung

Erreichen Sie ein vollständiges Training, indem Sie 90 % Ihrer Muskelgruppen nutzen. Verfolgen Sie Ihre Herzfrequenz, Zeit, Distanz und Kalorien mit dem fortschrittlichen digitalen Monitor.

Robuster Stahlrahmen für Stabilität

Hergestellt aus hochwertigen Materialien zur Unterstützung intensiver Trainingseinheiten. Dieses Rudergerät ist für den täglichen Gebrauch konzipiert und bietet lang anhaltende Leistung für alle Fitnessniveaus.

10 einstellbare Widerstandsstufen

Passen Sie Ihr Training mit 10 flexiblen Widerstandsstufen an, von der Anfänger- bis zur anspruchsvollen Einstellung für explosives Krafttraining.

Kompakt, faltbar und leicht zu verstauen

Sparen Sie Platz mit dem faltbaren Rahmen und den Transporträdern. So lässt sich das Rudergerät einfach verstauen und bewegen, ohne dass die Qualität Ihres Trainings darunter leidet.

Leise, effiziente Leistung

Genießen Sie ein nahtloses Training mit einer sanften, leisen Ruderbewegung, perfekt für zu Hause, wo Geräuschkontrolle wichtig ist.

Das einzige Cardio-Gerät, das Ihren gesamten Körper in einer Bewegung trainiert

Der PH Fitness Skitrainer bringt die Leistung eines professionellen Luftwiderstands-Skimaschine in Ihr eigenes Heim-Fitnessstudio. Durch die vertikale Doppelzugbewegung – inspiriert von der nordischen Skitechnik – aktivieren Sie gleichzeitig Arme, Schultern, Rücken, Rumpf, Gesäß und Beine. Das ist kein gewöhnliches Cardio: Das ist ein Ganzkörpertraining, das Kraft aufbaut, Kalorien verbrennt und Ihre Herz- und Lungenkapazität verbessert, ohne Ihre Gelenke zu belasten.

Ob Sie für HIIT, CrossFit, Hyrox-Vorbereitung oder einfach nur ein konstantes Heimtraining trainieren möchten – der PH Fitness Skitrainer passt sich Ihren Zielen an.

Progressiver Luftwiderstand – Training in Ihrem Tempo

Der Luftwiderstand des PH Fitness Skitrainers funktioniert wie bei einem professionellen Skiergometer: Je härter und schneller Sie ziehen, desto größer wird der Widerstand. Das Schwungrad passt sich automatisch Ihrer Anstrengung an, sodass jedes Training automatisch die richtige Herausforderung bietet.

Neben der automatischen Anpassung verfügen Sie über 10 manuell einstellbare Widerstandsstufen, um Ihre Grundintensität präzise einzustellen. Ideal für Anfänger, die langsam aufbauen möchten, und für Fortgeschrittene, die explosive Intervalle absolvieren möchten.

Für wen ist der PH Fitness Skitrainer geeignet?

Das Gerät wurde für ein breites Spektrum von Sportlern und Zielen entwickelt:

Anfänger, die gelenkschonend mit Cardio- und Krafttraining beginnen möchten. Fortgeschrittene Sportler, die ihre HIIT- oder CrossFit-Routine bereichern möchten. Hyrox-Athleten, die ihre Skiergometer-Splits verbessern möchten. Heimsportler, die maximale Trainingsergebnisse auf minimalem Raum erzielen möchten. Sportler in der Rehabilitation, die gelenkschonend trainieren möchten. Personal Trainer, die ihren Kunden eine komplette Ganzkörper-Cardio-Option bieten möchten.

Konstruktion und Qualität

Der PH Fitness Skitrainer ist für den täglichen, intensiven Gebrauch gebaut:

Der Rahmen besteht aus hochwertigem Stahl. Die verstärkte Stahlbodenplatte sorgt für optimale Kraftverteilung und Stabilität, auch bei explosiven Zügen. Die rutschfeste Unterseite verhindert ein Verrutschen auf jedem Bodenbelag. Das Gerät trägt ein maximales Benutzergewicht von 130 kg.

Ergonomie und Komfort

Die Kabelhöhe ist verstellbar, sodass sowohl kleine als auch große Benutzer im optimalen Zugwinkel trainieren können. Die Griffe sind ergonomisch geformt, rutschfest und schweißresistent – für einen sicheren Halt während des gesamten Trainings. Die Bewegung ist flüssig und stoßfrei, was Verletzungen vorbeugt und lange Trainingseinheiten ermöglicht.

LCD-Display – verfolgen Sie jedes Training in Echtzeit

Das integrierte LCD-Display zeigt alle wichtigen Trainingsdaten an:

Trainingszeit. Zurückgelegte Distanz. Kalorienverbrauch. Züge pro Minute. Gesamtzahl der Züge. Trainingsintensität.

Mit Echtzeitdaten können Sie gezielter trainieren, Fortschritte verfolgen und Ihre Ziele schneller erreichen.

Kompaktes Design, maximale Wirkung

Dank des schlanken vertikalen Designs nimmt der PH Fitness Skitrainer nur minimale Stellfläche ein. Das Gerät passt in eine Wohnung, Garage, ein Studio oder ein kleines Heim-Fitnessstudio. Keine große Stellfläche, keine komplizierte Installation – einfach auspacken, aufbauen und trainieren.

Technische Daten

Widerstandsart: Progressiver Luftwiderstand (automatisch anpassbar) Manuelle Widerstandsstufen: 10 Display: LCD – Zeit, Distanz, Kalorien, Züge/Min, Gesamtzüge, Intensität Griffe: Ergonomisch, rutschfest, schweißresistent Rahmen: Hochwertiger Stahl Bodenkonstruktion: Verstärkte Stahlbodenplatte, rutschfeste Unterseite Kabelhöhe: Verstellbar Maximales Benutzergewicht: 130 kg Bewegungsform: Vertikale Doppelzugbewegung (Nordische Skisimulation) Anwendungen: HIIT, CrossFit, Hyrox, Cardio, Rehabilitation, Heimtraining

Häufig gestellte Fragen

• Was ist der Unterschied zwischen einem Skitrainer und einem Skiergometer?
  Ein Skiergometer ist der gebräuchliche Begriff für einen vertikalen Luftwiderstands-Skitrainer – ein Gerät, das die Doppelstockbewegung des Langlaufs nachahmt. Der PH Fitness Skitrainer funktioniert nach dem gleichen Prinzip: progressiver Luftwiderstand über ein Schwungrad, angetrieben durch Ihre eigene Zuggeschwindigkeit. Der Begriff „Skiergometer“ wird auf dem Markt häufig für diesen Gerätetyp verwendet.
• Ist das Gerät für das Hyrox-Training geeignet?
  Ja. Der Hyrox-Wettbewerb beinhaltet eine Skiergometer-Einheit von 1000 Metern. Der PH Fitness Skitrainer ist hervorragend geeignet, um diese Einheit zu Hause zu trainieren – sowohl für Intervalltraining als auch zum Aufbau spezifischer Ausdauer in der Zugbewegung.
• Ist das Gerät für Anfänger geeignet?
  Absolut. Der Luftwiderstand ist von Natur aus niedrigschwellig: Sie beginnen ruhig und der Widerstand wächst mit Ihrer Anstrengung mit. Die 10 manuellen Stufen geben Anfängern zusätzliche Kontrolle über die Grundintensität.
• Wie viel Platz benötige ich?
  Dank des vertikalen Designs ist die Stellfläche minimal. Das Gerät passt in nahezu jeden Trainingsbereich, auch in kleinere Wohnungen oder Studios.

Verwandeln Sie Ihr Heimtraining mit dem faltbaren Rudergerät aus Holz von PH Fitness . Dieses Premium-Rudergerät verfügt über ein einzigartiges Wasserwiderstandssystem, das ein realistisches Rudergefühl vermittelt und Ihren gesamten Körper effektiv beansprucht. Es ist aus nachhaltig gewonnenem, hochwertigem Holz gefertigt und vereint Haltbarkeit mit Eleganz, sodass es perfekt in jede Inneneinrichtung passt. Das faltbare Design und die integrierten Transporträder erleichtern die Lagerung . Passen Sie den Wasserstand an, um die Intensität Ihres Trainings individuell zu gestalten, von einer sanften Rudereinheit bis zu einem intensiven Training. Dieses Rudergerät ist für alle Fitnessniveaus geeignet und ist Ihr Weg zu mehr Kraft, Ausdauer und allgemeiner Fitness.

Realistische Wasserbeständigkeit
Erleben Sie das authentische Rudergefühl mit unserem einzigartigen Wasserwiderstandssystem. Die natürliche Strömung und das Geräusch des Wassers imitieren das Rudern im Freien und steigern so Ihr Trainingserlebnis. Diese Funktion sorgt nicht nur für mehr Realismus, sondern trägt auch dazu bei, Ihre Muskeln zu stärken und Ihre Herz-Kreislauf-Gesundheit mit jedem Ruderschlag zu verbessern.

Nachhaltiger Holzbau
Hergestellt aus hochwertigem, nachhaltig bewirtschaftetem Holz ist dieses Rudergerät sowohl robust als auch umweltfreundlich. Die elegante, natürliche Holzoberfläche fügt sich nahtlos in jedes Interieur ein und vereint Funktionalität und Ästhetik. Freuen Sie sich über Fitnessgeräte, die toll aussehen und jahrelang halten.

Kompaktes und handliches Design
Das klappbare Design dieses Rudergeräts und die integrierten Transportrollen ermöglichen eine einfache Lagerung und Mobilität – ideal für das Fitnessstudio zu Hause oder kleinere Wohnräume. Bei Nichtgebrauch lässt es sich schnell zusammenklappen und bewegen, sodass Sie Ihren Wohnraum optimal nutzen können, ohne Ihr Fitnessprogramm zu beeinträchtigen.

Einstellbare Intensitätsstufen
Passen Sie Ihr Training durch Anpassung des Wasserwiderstands Ihrem Fitnessniveau an. Durch einfaches Hinzufügen oder Entfernen von Wasser können Sie die Intensität erhöhen oder verringern. Daher ist dieses Gerät für jeden geeignet, vom Anfänger bis zum erfahrenen Sportler. Erleben Sie ein auf Ihre Ziele abgestimmtes Ganzkörpertraining.

Stabiles Doppelschienensystem
Ausgestattet mit einem Doppelschienensystem für verbesserte Stabilität und einen reibungslosen, leisen Betrieb. Dieses Design minimiert das Wackeln und sorgt für ein sichereres Training, sodass Sie sich voll und ganz auf Ihre Technik und Ausdauer konzentrieren können. Die stabilen Schienen unterstützen ein breites Spektrum an Körpertypen und ermöglichen effektive Trainingseinheiten.