Multi Gym Functional Trainer – pile de poids 100 kg

Multi Gym PH Fitness – station de musculation compacte pour tout le corps avec pile de poids de 100 kg

Vous voulez faire de la musculation sérieuse à la maison sans avoir besoin de plusieurs appareils séparés ? Le Multi Gym PH Fitness réunit différents postes d'entraînement et un système de câbles intégré dans un home gym compact.

Avec une pile de poids de 100 kg, des positions de câble haute, moyenne et basse et des postes intégrés pour les pectoraux, le dos, les bras et les jambes, ce Multi Gym offre de nombreuses possibilités pour la musculation, la prise de masse et des séances complètes pour tout le corps à la maison.

Du chest press et du pec fly au lat pulldown, seated row, leg extension et leg curl : une seule station de musculation constitue la base d'un entraînement complet à domicile.

Entraînement complet du corps sur une seule station

Le Multi Gym PH Fitness réunit plusieurs possibilités d'entraînement dans une installation compacte.

Entraînez notamment :

• Les pectoraux

• Le dos et les dorsaux

• Les épaules

• Les biceps

• Les triceps

• Les jambes

• Le tronc

Utilisez l'appareil par exemple pour :

• Chest press

• Pec fly

• Lat pulldown

• Seated row

• Biceps curls

• Triceps pushdowns

• Leg extensions

• Leg curls

• Cable crunches

• Différents exercices au câble haut et bas

Vous n'avez donc pas besoin d'installer plusieurs appareils séparés pour les différents groupes musculaires.

Pile de poids intégrée de 100 kg

Le Multi Gym dispose d'une pile de poids de 100 kg intégrée.

Grâce au système à goupille, vous réglez rapidement le poids souhaité sans devoir mettre en place ou retirer des disques.

Avantages :

• 100 kg de poids de pile installé

• Sélection rapide du poids

• Convient à une musculation progressive

• Passage facile d'un exercice à l'autre

• Pas besoin de disques pour les postes d'entraînement standard

La pile de poids généreuse permet d'adapter la charge à différents exercices et niveaux.

Résistance à la traction du câble indiquée : 500 kg

Le câble a une résistance à la traction de 500 kg indiquée par le fabricant.

Cette valeur concerne la résistance technique à la traction du câble lui-même et ne doit pas être confondue avec :

• Le poids de la pile de poids

• La charge d'entraînement réglée

• La résistance ressentie pendant un exercice

La charge d'entraînement est fournie par la pile de poids de 100 kg intégrée.

Système de câbles haut, moyen & bas

Le système de poulies intégré offre différentes positions de câble, ce qui vous permet de réaliser des exercices sous plusieurs angles de traction.

Le système comprend :

• Une position de câble haute

• Une position moyenne

• Une position de câble basse

• Un système de chaîne réglable

Utilisez les différentes positions de câble notamment pour :

• Lat pulldowns

• Triceps pushdowns

• Biceps curls

• Seated rows

• Cable crunches

• Différents exercices pour le dos, les bras et le tronc

Vous variez ainsi facilement les mouvements sur un même appareil.

Chest press pour les pectoraux, les épaules & les triceps

Avec le chest press intégré, vous réalisez des mouvements de poussée contrôlés pour le haut du corps.

Vous travaillez ainsi principalement :

• Les pectoraux

• L'avant des épaules

• Les triceps

La trajectoire fixe rend cet exercice accessible aux débutants comme aux sportifs confirmés à domicile.

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Pec fly pour un travail ciblé des pectoraux

En plus du chest press, l'appareil dispose d'une fonction pec fly intégrée.

Vous réalisez ainsi un mouvement de fly contrôlé pour un travail ciblé des pectoraux.

La combinaison du chest press et du pec fly offre deux mouvements différents pour les pectoraux sur le même appareil.

Lat pulldown pour le dos & les biceps

Avec la position de câble haute, vous réalisez différents exercices de lat pulldown.

Vous travaillez notamment :

• Les grands dorsaux

• Le haut du dos

• Les biceps

• L'arrière des épaules

En variant la prise et l'exécution, vous pouvez cibler différentes parties du haut du corps.

Seated row & travail au câble bas

La position de câble basse permet différents mouvements de tirage horizontal.

Convient notamment pour :

• Seated rows

• Low rows

• Biceps curls

• Exercices au câble bas

Vous combinez ainsi tirages verticaux et horizontaux pour un travail du dos plus complet.

Leg extension & leg curl

Le poste jambes intégré permet un travail ciblé du bas du corps.

Utilisez cette fonction pour :

• Leg extension – ciblé sur les quadriceps

• Leg curl – ciblé sur les ischio-jambiers

En plus d'un travail complet du haut du corps, vous entraînez ainsi les principaux groupes musculaires des jambes.

Siège & dossier confortables

Le Multi Gym est équipé d'un siège et d'un dossier rembourrés pour vous soutenir pendant les différents exercices.

Les coussins se composent de :

• Mousse EPE

• Revêtement en PU

Les points de contact rembourrés favorisent une position confortable, notamment pendant le chest press, le pec fly, le lat pulldown et les exercices pour les jambes.

Cadre solide en acier Q235

Le cadre principal est fabriqué en acier Q235.

Caractéristiques de la construction :

• Profilé du cadre : 50 × 50 mm

• Épaisseur de paroi : 1,2 mm

• Matériau : acier Q235

• Finition : grenaillée et revêtement par poudre

Le revêtement par poudre donne au cadre une finition noire durable pour un usage régulier et intensif à la maison.

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Design compact pour le home gym

Le Multi Gym PH Fitness réunit plusieurs postes d'entraînement dans des dimensions de :

160 × 85 × 202 cm

L'appareil convient donc aux espaces d'entraînement où l'utilisation efficace de la surface au sol est importante.

Idéal pour :

• Les home gyms

• Les garage gyms

• Les salles de sport à domicile

• Les petits espaces d'entraînement

• Une musculation sérieuse à la maison

Avec un seul appareil, vous entraînez les pectoraux, le dos, les bras, les jambes et le tronc sans installer plusieurs machines séparées.

Pour les débutants comme pour les sportifs confirmés à domicile

Grâce à la charge d'entraînement réglable, le Multi Gym convient à différents niveaux.

Convient pour :

• Les débutants

• Les sportifs confirmés à domicile

• La musculation

• La prise de masse musculaire

• Les séances pour tout le corps

• L'entraînement du haut du corps

• L'entraînement des jambes

• L'entraînement aux câbles

• La condition physique générale

Le système à goupille permet d'augmenter facilement la charge à mesure que vous progressez.

Solution d'entraînement complète

Le Multi Gym est livré avec les éléments intégrés nécessaires aux principaux postes d'entraînement.

Inclus notamment :

• Pile de poids de 100 kg

• Chest press

• Pec fly

• Lat pulldown

• Seated / low row

• Leg extension

• Leg curl

• Poste à câble haut

• Position de câble moyenne

• Poste à câble bas

• Poignées de câble

• Siège et dossier

Après le montage, vous pouvez commencer tout de suite un large éventail d'exercices.

Caractéristiques principales

• Pile de poids : 100 kg

• Résistance à la traction du câble indiquée : 500 kg

• Poids maximal de l'utilisateur : 200 kg

• Cadre : acier Q235 de 50 × 50 mm

• Épaisseur de paroi : 1,2 mm

• Dimensions : 160 × 85 × 202 cm

• Utilisation : musculation à domicile

Caractéristiques techniques

• Type : Multi Gym / station de musculation multifonction

• Dimensions : 160 × 85 × 202 cm

• Pile de poids : 100 kg

• Résistance à la traction du câble indiquée : 500 kg

• Poids maximal de l'utilisateur : 200 kg

• Matériau du cadre principal : acier Q235

• Profilé du cadre : 50 × 50 mm

• Épaisseur de paroi du cadre : 1,2 mm

• Finition : grenaillée et revêtement par poudre

• Rembourrage des coussins : mousse EPE

• Revêtement : PU

• Chest press : oui

• Pec fly : oui

• Lat pulldown : oui

• Seated / low row : oui

• Leg extension : oui

• Leg curl : oui

• Positions de câble : haute, moyenne et basse

• Sélection du poids : par goupille

• Couleur : noir

• Montage : au moins 2 personnes

• Temps de montage estimé : environ 4 heures

• Dimensions de la caisse de transport en bois : 220 × 55 × 36 cm

Garantie PH Fitness

• 2 ans de garantie pour un usage domestique privé

• 6 mois de garantie pour un achat professionnel ou commercial

Ce Multi Gym est avant tout conçu pour la musculation à domicile.

La garantie pour les achats professionnels ou commerciaux ne signifie pas que l'appareil est prévu pour un usage intensif et continu dans de grandes salles de sport commerciales.

Livraison : gratuite à domicile
Service : service client basé aux Pays-Bas

Questions fréquentes

• Ce Multi Gym convient-il aux débutants ?
  Oui. Le système à goupille permet d'adapter facilement la charge d'entraînement, ce qui rend l'appareil adapté aux débutants comme aux sportifs confirmés à domicile.
• Quel est le poids de la pile de poids ?
  Le Multi Gym dispose d'une pile de poids intégrée de 100 kg.
• Que signifie une résistance à la traction du câble de 500 kg ?
  Le fabricant indique pour le câble une résistance à la traction de 500 kg. Il s'agit d'une caractéristique technique du câble lui-même, qui n'est pas la même chose que la résistance d'entraînement ou le poids de la pile de poids.
• Quels groupes musculaires puis-je entraîner ?
  Avec les différents postes intégrés, vous pouvez notamment entraîner les pectoraux, le dos, les épaules, les biceps, les triceps, les jambes et le tronc.
• Puis-je entraîner mes jambes ?
  Oui. Le Multi Gym dispose d'un poste jambes intégré, notamment pour les leg extensions et leg curls.
• Puis-je entraîner mon dos de différentes manières ?
  Oui. Avec la position de câble haute, vous réalisez des lat pulldowns, et avec la position basse notamment des seated rows.
• Quelle est la taille du Multi Gym ?
  Les dimensions du produit sont de 160 × 85 × 202 cm.
• Quel est le poids maximal de l'utilisateur ?
  Le poids maximal de l'utilisateur est de 200 kg.
• Combien de temps prend le montage ?
  Le montage prend environ 4 heures. En raison de la taille, nous recommandons un montage à au moins deux personnes.
• Quelles sont les dimensions de l'emballage ?
  Selon la spécification la plus récente du fournisseur, la caisse de transport en bois mesure 220 × 55 × 36 cm.
• Quelle garantie ai-je ?
  PH Fitness offre 2 ans de garantie pour un usage domestique privé et 6 mois de garantie pour un achat professionnel ou commercial.